Artigo - John Carlin para o El Pais (Parte 02)

Continuando o artigo escrito por John Carlin para o El pais, um extenso e delicioso trecho do capitulo doa biografia Rafa - Minha história. 

Nós já havíamos postado outros trechos, desse mesmo capitulo, mas esse é muito mais amplo, revelador e intenso. 

Então aproveitem a leitura porque vale a pena, e o dia de lançamento oficial já está chegando, não se esqueçam. 

versão holandesa de Rafa - Minha História

...

O silêncio da quadra central. 

O que chama a atenção quando você joga na quadra central de Wimbledon é o silêncio. Colocar a bola no gramado e não ouvir nenhum som, lanças no ar para sacar, a golpeia e ainda escuta o eco do golpe. E depois disso, o eco de cada golpe depois, seu e do adversário. Clack ... clack, clack clack. A grama bem cortada, a história do lugar, o chão do estádio, o uniforme branco dos jogadores, a multidão em silêncio, respeitosamente, a venerável tradição , não há avista nenhum outdoor, tudo se combina para trancá-lo e isolá-lo do mundo exterior. Este sentimento é bom, o silêncio catedral que reina na quadra central convém ao meu jogo. Porque em um jogo de tênis, a mais feroz batalha que livro são as vozes que ecoam na minha cabeça: quer silenciar todos dentro da mente, remover tudo menos a competição, quer concentrar cada grama de seu ser no ponto que está jogando. Se eu cometi um erro no ponto anterior, eu esqueço, se volta minha cabeça a idéia de vitória, reprimo.

O silêncio da Quadra Central é quebrado quando termina a luta pelo ponto. Se é um bom ponto, os espectadores de Wimbledon conhecem a diferença, , rajadas de gritos, palmas, aplausos, pessoas gritando seu nome. Eu ouço, mas como se fosse um lugar distante. Eu não estou ciente de que existem 15 mil pessoas em expectativa no recinto, com os olhos acompanhando cada movimento meu e do meu oponente. Estou tão concentrado que eu não ouço nada, não como agora, quando me lembro da final de 2008 contra Roger Federer, o maior jogo da minha vida, de que existem milhões de pessoas em todo o mundo me olhando. 

Eu sempre sonhei jogar Wimbledon. Meu tio Toni, que tem sido meu treinador toda a minha vida, me disse desde o início que era a competição mais importante de todas. Quando eu tinha 14 anos,meus amigos e eu compartilhamos a fantasia de que um dia eu jogaria aqui e venceria. No entanto, até agora tinha jogado e perdido duas vezes, contra Federer na final em 2006 e 2007. A derrota de 2006 não foi tão difícil. Naquela vez fui para a quadra com um sentimento de gratidão e alguma surpresa por ter chegado tão longe, tendo acabado de completar 20 anos. Federer me venceu com facilidade, mas se eu tivesse o enfrentado com uma fé maior. Mas a derrota de 2007, em cinco sets, me deixou totalmente afundado. Eu sabia que podia fazer melhor, o que deu errado não foi a minha capacidade ou a qualidade do meu jogo, mas minha cabeça. E eu chorei depois da derrota. Chorei sem parar por meia hora no vestiário. Lágrimas de decepção e auto-censura. Perder sempre dói, mas dói mais quando você sabe que você teve oportunidades e não explorou. Federer tinha me vencido, mas eu também tinha perdido pra mim mesmo, fiquei decepcionado e não podia suportar. Tinham enfraquecido mentalmente, havia me permitido me distrair, eu estava longe do meu plano de jogo. Que estúpido, que desnecessário. Era óbvio que havia feito precisamente o que não se faz em um jogo importante. 

Meu tio Toni, o treinador de tênis mais inflexível que existe, é geralmente a última pessoa no mundo a oferecer conforto, me critica mesmo quando ganho. Mas desta vez me viu acabado, tão no chão, perdeu o velho hábito e me disse que não havia razão para lamentar, haveria mais Wimbledons e outras finais de Wimbledon. Eu respondi que ele não entendeu, eu provavelmente não voltaria ali, que eu tinha perdido a última chance de vencer. Estou muito consciente de quão curta é a vida de um atleta profissional, não pude suportar a idéia de desperdiçar a chance que talvez não se repita novamente. Eu sei que quando terminar a minha carreira não será um homem feliz e quero aproveitar ao máximo enquanto dure. Cada momentyo conta, então eu sempre treinei rigorosamente, mas há momentos que valem mais do que outros e em 2007 tinha perdido um dos mais importantes. Tinha perdido uma oportunidade que não pode voltar, teriam bastado dois ou três pontos aqui ou ali, um pouco mais de concentração. Porque a vitória no tênis depende de uma estreita margem. Eu tinha perdido o quinto set e final 6-2 contra Federer, mas se eu tivesse um pouco mais de clareza quando estávamos no 4-2 ou mesmo 5-2, se eu tivesse usado as quatro chances para quebrar o serviço que eu tive no inicio do primeiro set (ao invés de ter paralisado, como eu fiz), ou se tivesse jogado como se estivéssemos no primeiro set e não no último, poderia ter ganhado. 

Toni não podia fazer nada para aliviar minha angústia, mas acontece que ele estava certo. Outra chance veio um ano depois, chance de pisar novamente na grama da quadra central. Tinha aprendido a lição da derrota dos últimos doze meses e estava claro que eu não ia falhar a concentração, poderia falhar qualquer outra coisa, mas a cabeça não. O melhor sinal de que estava ligado foi à convicção de que não importa o quão nervoso eu estava, eu ia ganhar a final (...). 

A uma em ponto, uma hora antes do sinal para o início do jogo, voltamos para o vestiário. Uma coisa engraçada tem no tênis é que mesmo quando um grande torneio é realizado você tem que dividir um vestiário com o rival. Quando voltei da sala de jantar, Federer já estava lá, sentado no banco de madeira que sempre ocupa. Estamos acostumados a esta particularidade e não há desconforto por nenhuma parte, pelo menos não no meu caso. Dentro em breve estaremos fazendo todo o possível para esmagar o outro no maior jogo do ano, mas éramos amigos, assim como rivais. Em outros esportes os rivais podem ser odiar até a morte fora da pista, nós não. Nós gostamos um do outro. Quando o jogo começa, ou está muito perto do início, deixamos de lado a amizade. Não é nada pessoal. Eu faço com todos os que me rodeiam, mesmo com a minha família. Em um jogo eu sou outra pessoa. Eu me esforço para me tornar uma máquina de tênis, mas em última análise, é um esforço impossível. Eu não sou um robô, no tênis a perfeição é impossível, e o desafio é escalar o cume do seu próprio potencial. Durante uma partida, estamos em uma batalha constante para manter sob controle as fraquezas da vida cotidiana, para conter as emoções humanas. Quanto mais contidas elas estiverem, maior a chance de vencer, desde que você tenha treinado com a mais alta precisão o talento dos nossos adversários não é muito maior do que seus próprios. Existia certa diferença entre o talento de Federer e o meu, mas era impossível de ampliar. Eu estava perto o suficiente, e que ele jogou melhor na grama, sua superfície favorita, se eu soubesse como silenciar as dúvidas e medos que eu tinha em minha cabeça e minhas expectativas exageradas, e fazer melhor do que ele, então eu poderia ganhar. Tinha que me colocar atrás de uma armadura de proteção, me tornar um guerreiro sem emoções. É uma espécie de auto-sugestão, um jogo que se joga com absoluta seriedade, para esconder suas fraquezas para si e para o rival. 

Brincar ou falar sobre futebol com Federer no vestiário como teríamos feito antes de um jogo de exibição, um movimento que o outro teria imediatamente detectado e interpretado como um sinal de medo. Longe disso, tivemos o detalhe para ser honesto. Apertamos as mãos, acenamos com a cabeça, sorrimos levemente e foi para os nossos respectivos armários, separados talvez um dez passos de distância, e desde então nós nos comportamos como se o outro não estavam lá. Não que eu preciso fingir: eu estava naquele vestiário e não estava. Eu tinha guardado um lugar dentro de mim, e meus movimentos tornaram-se mais e mais programados, mais automático. 

Quarenta e cinco minutos antes do horário oficial do início Tome iuma ducha fria. De água gelada. Faço isso antes de cada encontro. Este é o ponto antes do ponto decisivo, o primeiro passo da última fase do que eu chamo de ritual pré-jogo. Em baixo da água fria entro em um espaço diferente quando eu sinto a minha força e resistência crescendo. Quando eu saiu eu sou outro. Estou “estou em um estado de fluxo", ou "fluindo", como psicólogos do esporte chamam o estado de concentração e atenção em que o corpo se move por instinto, como um peixe em um rio. Neste estado não há nada mais do que a batalha que nos espera. 

E graças a Deus, porque a próxima coisa que eu tinha que fazer era algo que em circunstâncias normais não aceitaria com calma. Eu fui ao armário de remédios para o meu médico de sempre, Angel Ruiz Cotorro, me desse uma injeção de analgésico na planta do pé esquerdo. A partir da terceira rodada eu tinha desenvolvido uma bolha e inchaço ao redor do osso metatarso. Eles tiveram que dormir essa área, caso contrário eu não poderia jogar porque a dor teria sido excessiva. 

Então eu fui para o vestiário e retomei meu ritual. Eu coloquei os fones de ouvido para ouvir música. Isso é algo que aguça o senso de "fluxo", me isolar ainda mais do meu ambiente. Tintin enfaixou meu pé esquerdo. Enquanto isso, eu coloquei os grips, as fitas, as empunhaduras da raquete, as seis que eu levo para a pista. Como sempre faço. Eles vêm com uma pré-fita na cor preta, eu uso uma fita branca em cima da preta, eu dou voltas e mais voltas em uma diagonal. Não há necessidade de pensar sobre o que eu faço, apenas faço. Como se estivesse em transe. 

Então eu deito na mesa de massagem e Tintin me coloca um par de faixas nas pernas abaixo dos joelhos. Aonde também dói e as faixas evitam a irritação e aliviam a dor, se ela aparecer. 

Praticar esportes é bom para as pessoas normais, mas o esporte profissional não é bom para a saúde. Faz com que seu corpo atinja os limites para quais os seres humanos não estão, naturalmente preparados. Essa é a razão que quase todos os atletas profissionais, por vezes, sofrem grandes lesões encerrando sua carreira. Na minha carreira houve um tempo em que fiquei seriamente imaginando se seria capaz de continuar a competir ao mais alto nível. Na maioria das vezes eu sinto dor quando eu jogo, mas eu acho que acontece com todos os envolvidos no esporte de elite. Todos menos Federer. Eu tive que me esforçar para se acostumar com a dor, para suportar a tensão muscular de carater repetitivo impostas pelas quadras, mas ele parece ter nascido para jogar tênis. Sua anatomia e fisiologia, seu DNA, parecem estar totalmente adaptado ao esporte, tornou-se imune a ferimentos do que os outros mortais estão condenados a sofrer. Disseram-me que ele não treina com a mesma intensidade que eu. Não sei se é verdade, mas não me surpreenderia. Em outros esportes existem outros fenômenos abençoada pela natureza. O resto de nós mortais tem que aprender a viver com dor e se afastar do esporte por longos períodos, pois um pé, um ombro ou perna lançaram um grito de alarme ao cérebro, exigindo que ele pare. É por isso que eu preciso que me enfaixem tanto antes de um jogo, e que também é uma parte importante da minha preparação. 

Quando Tintin acaba com meus joelhos, eu me levanto, me vesto, eu vou ao banheiro e molho meu cabelo com água. Então eu coloco a bandana na testa. É um outro movimento que não requer qualquer tipo de reflexão, mas eu faço isso devagar e com cuidado, até que amarrá-lo atrás de sua cabeça vigorosamente,lentamente. Há uma finalidade prática no presente, para evitar que o meu cabelo caia sobre os olhos. Mas, além do ritual é outro tempo, outro ponto crítico, como a ducha fria, a fim de aguçar a minha consciência de que em breve vou mergulhar na batalha. 

Era quase hora de ir para a quadra. A adrenalina que tinha estado dia todo secreta inundou meu sistema nervoso. Eu estava respirando com força, para liberar a energia, mas ainda tinha de permanecer um tempo imóvel, enquanto Tintin enfaixa meus dedos da mão esquerda, a mão que jogo, seus movimentos eram tão mecânico e silencioso quanto os meus quando reforço a aderência das raquetes. Não há nada estético nisso. Sem as faixas, cortaria a pele dos meus dedos e desgastariam durante o jogo. 

Levantei-me e fiz uma série de exercícios extenuantes para ativar a minha explosão, como disse Tintin. Toni estava assistindo, sem falar nada. Não sei se Federer também me olhava. Eu só sei que antes de um jogo não está tão ocupado quanto eu estou no vestiário. Eu pulei, corria sprints de um lado a outro naquele pequeno espaço, não mais de seis metros. Parei, virei a cabeça e os punhos, trocendo os ombros, me curvando para frente, os joelhos flexionados. Mais uns saltos, mais uns mini sprints , como se sozinho no ginásio da minha casa. Sempre com os fones de ouvido com música bombardeando a cabeça. Eu fui fazer xixi (pouco antes de um jogo eu faço xixi muitas vezes são reações nervosas, às vezes cinco ou seis na hora final). Quando voltei, comecei a girar o braço verticalmente, para frente e para trás, com força. 

Toni fez um sinal para que tire o capacete. Ele disse que tinha um atraso por causa da chuva, mas eles pensaram que não seria mais do que 15 minutos. Eu não vacilei. Eu estava preparado para isso. A chuva afetaria ambos. Não perturbaria o equilíbrio. Sentei-me e verifiquei as raquetes, peso, estabilidade, mexi nas meias, fiz com que as duas estivessem na mesma altura da perna. Toni veio até mim. 

"Fique de olho no plano de jogo", disse ele. "Faça o que você tem que fazer." 

Eu escutava e não escutava. Nesses momentos sei o que tenho que fazer. Minha concentração é boa. Minha resistência também. Resistência: aqui a chave. Resistência física, não desistir em nenhum momento, enfrentar tudo que vem na minha direção, independente do tipo de golpe, nem a boa nem a má sorte, desviam meu caminho. Eu tenho que estar focado, sem distrações, fazer o que tenho que fazer em todos os momentos. Se eu tiver que bater na bola 20 vezes no backhand do Federer, eu vou fazer 20 vezes, e não 19. Se pra encontrar a ocasião propícia tenho que alongar o ponto em 10 golpes, 12 ou 15, vou prolongar. Há momentos em que parece que a chance de se conectar um winner de forehand, mas tem uma chance de 70% para obtê-lo direito, espere mais cinco golpes e, em seguida, as chances aumentam para 85%.Devemos estar alerta, ser paciente, não apressado. 

Se eu for para a rede, é pra lançar em seu backhand, e não em seu forehand, que é seu golpe mais forte. Você perde a sua concentração, por exemplo, quando você vai para a rede para jogar na sua direita ou quando você esquece que tem sacar buscando o revés do rival - sempre forçar seu revés –. Estará concentrado significa fazer o que você sabe que tem que fazer, nunca alterar o seu plano, a menos que as circunstâncias do rali justifique mudar um jogo excepcional que justifique a aparição de uma surpresa. Mas em termos gerais significa disciplina, significa se conter quando surge a tentação de jogar. Lutar contra essa tentação significa ter impaciência ou frustração em cheque. 

Mesmo que possa parecer que há uma oportunidade para pressionar e ter a iniciativa, você tem que bater a bola olhando para as costas da mão, porque, eventualmente, no curso do jogo, é o mais prudente e o que dá melhores resultados. Esse é o plano. Não é complicado. Nem mesmo pode ser chamado de tática porque é muito simples. Eu tenho que jogar um golpe mais fácil e que custe mais que o outro, ou o meu forehand com o pé esquerdo contra o seu backhand. É uma questão de furar isso. Devemos pressionar Federer sem pausa para que devolva de backhand, forçá-lo a jogar bolas altas, jogue a bola na altura do pescoço, sob pressão constante, exausto. Fendas abertas no seu jogo e no moral. Irritado, levá-lo ao desespero, se você puder. E quando ele bate bem a bola, que é muito provável que aconteça desde que você não pode ser colocá-lo em apuros o tempo todo, qualquer tentativa de neutralizar seu golpe vencedor, devolver a bola profunda, fazê-lo sentir que pra ganhar o ponto ele deve bater dois, três, quatro vezes para obter o 15-0. 

Isso era a única coisa que pensava, em algum caso pensava em algo enquanto estava sentado ali, jogando nervosamente com as raquetes, esticando as meias, ajustando as faixas dos dedos, com uma cabeça cheia de música, esperando que exploda. Até que chegou um homem vestido de blazer e nos disse que era hora. Então pulei, sacudi os ombros, virei a cabeça de um lado para outro, e chequei mais uma vez o figurino. 

Agora deveria entregar minha bolsa para uma assistente levá-la para a cadeira. Protocolo faz parte do dia da final de Wimbledon. Não é feito em qualquer outro lugar e eu não gosto disso, quebra a minha rotina. Entreguei a bolsa, mas fiquei com uma raquete. Saí do vestiário primeiro, segurando a raquete com firmeza, passei por corredores decorados com imagens dos campeões dos torneios anteriores, com troféus exibidos em vitrines, desci alguns passos, virei à esquerda e foi para o ar fresco de umjulho bem inglês um verde mágico da Quadra Central. 

Sentei-me, tirei meu agasalho e tomei um gole de água de uma garrafa. Em seguida, outro de outra garrafa. 

Sempre repito estes movimentos antes do início do jogo e cada intervalo entre os games, até que o jogo termine. Um gole de uma garrafa, outro gole de outra. Então eu deixo as duas garrafas aos meus pés em frente da cadeira à minha esquerda,uma atrás da outra, em um sentido oblíquo para a quadra . Alguns chamam isso de superstição, mas não é. Se é a superstição, como é que sempre faço exatamente o mesmo, ganhando ou perdendo? É uma maneira de eu me colocar no jogo, para colocar ordem no meu ambiente para corresponder com a ordem que eu quero na minha cabeça. 

Federer e o juiz de cadeira já estavam de pé, esperando o sorteio. Eu pulei, caminhei até a rede e eu estava do lado oposto de Federer. Eu pulei. Federer estava quieto, sempre relaxado, muito mais do que eu, pelo menos na aparência. 

A última parte do ritual, tão importante quanto a preparação anterior, era percorrer com os olhos o estádio e encontrar os membros da minha família no meio da multidão que se aglomeravam na quadra central, para colocá-los nas coordenadas que eu tinha trazido em minha cabeça. Na outra ponta da arquibancada à minha esquerda, era meu pai, minha mãe e meu tio Toni, atrás do meu ombro direito, na diagonal para o primeiro, estavam minha irmã, três avós, meu padrinho e minha madrinha, que são também meus tios e um tio. Não deixe que eles interfiram com os meus pensamentos durante um jogo, eu nem sequer sorrio durante o jogo, mas sei que eles estão lá, como sempre, me dá a paz que apóia o meu sucesso como jogador. Quando eu jogo, construir um muro em volta de mim, mas minha família é o cimento que fortalece a muralha. 

Eu também busco na multidão os membros da minha equipe, de profissionais emprego, grandes amigos todos. Ao lado de meus pais e Toni estava o meu agente Carlos Costa, o meu acessor de imprensa Benito Perez-Barbadillo, George Robert a quem eu chamo de Tuts, que é quem gerencia os meus contratos com a Nike, e Tintin, que é como um irmão para mim e quem mais me conhece. Vejo também, mentalmente, pelo menos, o meu avô paterno e minha namorada, Maria Francisca, a quem eu chamo Maria , eu pronuncio o seu nome "Meri" – que estariam me assistindo na televisão em Manacor, e dois outros membros da equipe não estavam presentes, mas não porque eles eram menos responsáveis ​​pelo meu sucesso: Francis Roig, meu treinador, um conhecedor de tênis tão inteligente comoToni, mas mais relaxado, um treinador brilhante, Joan Forcades, que, como Tintin , trabalha minha mente como o meu corpo. 

A família próxima, a família distante e a equipe profissional (que também é minha família) são três círculos concêntricos em volta de mim. Não só me vestem e me protegem de ruído perigosos e distrações que sempre vem com dinheiro e fama; entre todos criam o ambiente de afeto e confiança que eu preciso para o meu talento para florescer. Cada um complementa o outro e todos desempenham um papel fundamental no fortalecimento das minhas fraquezas e de fazer com que supere meus pontos fortes. Imaginar que poderia ter tanta sorte e tão bem sucedido sem eles, impossível. 

Ele jogou a moeda e venceu Federer. Ele escolheu a sacar. Eu não me importava. Eu gosto que meu adversário d o ponta pé incial. Se estou bem de cabeça, ele será atacado pelos nervos, eu sei que tenho uma boa chance de quebrar o serviço. Eu cresço com a pressão. Não me afundo, e fico mais forte. Quanto mais perto do precipício estou mais animado me sinto. Naturalmente, eu fico nervoso e, claro, a adrenalina e o meu sangue correm tão rápido que eu sinto das minhas têmporas aos dedos dos pés. É um estado extremo de alerta físicos, mas controlável. E eu verifiquei. A adrenalina derrotou os nervos. Minhas pernas não se mexiam. As sentia forte, prontas para correr o dia todo. Furioso. Estava trancado no meu mundo solitário, mas eu nunca tinha me sentido mais vivo. 

Fomos para nossos lugares na linha de base e começamos o aquecimento. Novamente o silêncio estrondoso clack ... clack, clack... clack. Em algum lugar na minha mente eu notei, não pela primeira vez, a fluidez dos movimentos de Roger, a sua naturalidade. Eu sou mais um lutador. Eu sou mais defensivo, mais recuperador, vou sempre ao topo. Eu sei que é a minha imagem.Tenho visto muitas nos vídeos. E é um reflexo preciso de como eu joguei a maior parte da minha carreira, especialmente quando eu tenho lidado com Federer. Mas ainda tinha um sentimento bom. Meus preparativos haviam funcionado. As emoções que tendem a me atacar e que teriam me dominado se não tivesse realizado o ritual, se eu não tivesse mentalizado o sistema para manter à distância o medo que geralmente aparece na Quadra Central, estavam sob controle, mas não tinha desaparecido completamente. A muralha que ergui em torno de mim se mantinha sólida e alta. Tinha conseguido o equilíbrio certo entre o estresse e o domínio, entre o nervosismo e a convicção de que poderia ganhar. Batendo na bola com força e objetivo: rebotes, voleios, e saques que encerra a sessão antes da batalha real. Voltei para minha cadeira, sequei meus braços, rosto, tomei alguns goles a mais das duas garrafas de água. Me peguei lembrando de uma imagem da final do ano passado, naquele mesmo momento, antes do início do jogo. Eu disse mais uma vez que estava preparado para enfrentar qualquer problema apresentado e resolvê-lo. Porque ganhar este jogo era o sonho da minha vida, nunca tinha estado tão perto e eu poderia não ter essa oportunidade novamente. Qualquer outra coisa seria um fracasso, joelho ou pés, as costas ou um chute, mas sua cabeça não. Você pode sentir medo, que em algum momento eu poderia ter nervos, mas, em última instância, a cabeça não trairia desta vez.

Fonte: El Pais